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“就算体重一百八，感觉自己萌萌哒，我身轻如燕哈哈哈，感觉自己萌萌哒……”音箱里传出欢快的歌声，一群女老师随着节奏扭动着身体，灿烂的笑容挂在每个人脸上。 这是武汉市黄陂区王家河小学90后女教师邬亚丹主持教师心理团辅课堂上经常会出现的一幕。跳舞是这堂课的热身活动，以此充分将老师们的情绪调动起来。 分管教学工作的副校长李正想介绍，王家河小学43名教师中女教师有33名，“每位老师的教学任务都不轻松，很多老师还兼任其它工作。再加上来自生活上其它因素的影响，老师们容易产生心理压力。近两年，学校经常进行教师心理团辅活动，让老师们学会自我解压。” 
积极互动现场 两年前，教师心理辅导在农村小学还是新鲜事物，王家河小学还没有心理辅导员。这时90后教师邬亚丹站了出来，主动担任心理辅导员，报名参加了黄陂区教师进修学校举办的心理辅导种子培训班和教师心理辅导实验校训班。 在心理辅导专家唐群英老师指导下，邬亚丹系统学习了心理辅导专业知识和技能。学习归来，在邬亚丹老师的建议下，学校对师生心理辅导室进行了重新装饰，为大家打造一个温馨的“快乐老家”，之后她便成为了大家的心理辅导师。 但老师们似乎并不买账，以为是知识性的培训会增加自己的负担，所以第一次心理团辅活动参加的老师很少，邬亚丹说：“开始前我很担心，辛辛苦苦创设这样一个辅导室，要是没‘市场’那多尴尬。”在忐忑不安中，邬亚丹开始了她的心理辅导处女秀。 
心理团辅活动现场 参加完第一次心理辅导的老师告诉大家“亚丹的课蛮好玩”“不是听课记笔记”，邬亚丹竟然“一炮走红”，渐渐地，来参加心理团辅活动的老师就多了起来，她精心创设的“快乐老家”里经常是欢声笑语。 作为分管教学工作多年的副校长，李正想对老师们的工作压力、心理状况都看在眼里，对邬亚玲的心理团辅活动非常支持，认为“效果很不错”。 邬亚丹却并不满意，心理团辅活动开展一段时间后，她发现，来的年轻教师居多，年长的老师很少。她坦言：“我年纪轻，学习的时间也不长，不容易得到年长的老师的认可，我还需要不断提高，我很希望大家都开开心心的。” 
快乐课堂现场 在校长张家光眼里，邬亚丹的热情“难能可贵”，他说：“她在搞好教学工作的同时，还关注到学校教师团队的心理状态，通过自己所学去为大家服务，不仅发挥了年轻教师的优势，让自己成为一粒‘快乐的种子’，也为整个团队带来了活力。”（通讯员李曼） |
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